四种坏习惯损害老人大脑健康
疲劳思维 长时间的强化用脑会使大脑消耗过大,导致脑功能弱化,从而使皮层下植物神经中枢受到制约,时间长了往往致植物神经功能紊乱 。
饱食终日 国外一些营养学家告诫人们,饮食过饱会损害大脑的功能,使大脑迟钝,甚至早衰 。经常进食过饱,可使一种叫纤维母细胞生长因子的物质增加数万倍,而此因子是脑动脉硬化的原因之一 。
【四种坏习惯损害老人大脑健康】烟酒刺激大量吸烟虽可提高脑的兴奋性,但却能使脑的兴奋和抑制过程发生紊乱,量过多还能损还能损害大脑皮层 。饮酒成瘾也可能造成智力下降、记忆缺损、手指震颤等 。
情绪抑郁 情绪是影响智力活动的重要因素,情绪低沉.精神抑制、焦虑不安时大脑会变得迟钝,久之可加速脑衰老进程 。
推荐阅读
- 怎样挑选手串颜色好坏 怎样挑选手串颜色好坏图片
- 怎样挑选门锁好坏 怎样挑选门
- 鸡蛋在水里浮起来是不是坏了
- 种子怎么辨认好坏,种子怎么辨认好坏呢
- 小香猪怎么辨认好坏视频 小香猪怎么辨认好坏
- 怎么辨认罗汉好坏,怎么辨认罗汉好坏图
- 怎么看酒坛密封性 酒坛怎么辨认好坏
- 老铜怎么鉴别 老铜器怎么辨认好坏
- 怎么判断猪饲料的好与坏 猪饲料怎么辨认好坏
- 耐酸瓷砖怎么辨认好坏图片 耐酸瓷砖怎么辨认好坏