熬夜的危害有哪些？长期熬夜是否真的对身体有害?
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熬夜对眼睛的伤害是最直接的 ， 容易引起干眼症 ， 导致视力下降 。熬夜后会对人的免疫功能有很大影响 ， 免疫力下降会很容易引起身体机能疾病 。而医学眼睛表明 ， 熬夜的人会比正常人患癌的几率多几倍 。
熬夜常见的危害【熬夜的危害有哪些？长期熬夜是否真的对身体有害?】1、损伤眼睛
熬夜会对身体各机能器官都造成伤害 ， 但最为直接的还是眼睛 。熬夜之后不仅仅会出现熊猫眼 ， 眼睛长时间得不到休息 ， 会出现疼痛、干涩的症状 ， 可能会引起干眼症 ， 导致视力下降 。
2、功能失调
熬夜后会打乱身体各机能正常的休息时间 ， 并让它们一直处于疲劳运转的状态 ， 对人的免疫功能有很大影响 。导致人体一直处于较为严重的亚健康状态 。
3、引发癌症
目前已有医学研究表明 ， 经常熬夜的人患癌的几率是正常人的数倍 。体内细胞通常是在晚上睡眠时分裂 ， 而熬夜会严重影响细胞分裂和代谢 ， 会造成细胞出现突变、产生癌细胞 。
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