如何预防乳腺炎的发生

很多生完孩子的宝妈在哺乳期的过程中很容易会得乳腺炎,那么面对这种情况应该怎么办呢?如何预防乳腺炎的发生?
乳腺炎是一种常见的疾病 , 它往往会出现在产后 , 不但会影响到患者的身体健康,同时也会对宝宝的哺乳有影响,我们要清楚它的病因,而且也要注意合理的预防 。
产后乳腺炎原因
1、乳汁淤积:乳汁没按时排空,易造成乳汁淤积,而孩子的吸吮姿势错误 , 奶水自然无法被完全吸出 。婴儿在吃不到奶的情況下 , 会愈发大力地吸吮,将新妈妈的乳头弄破,从而造成感染 , 使细菌侵入乳房组织 。此外,在喂奶时,不可用手指按压乳房,因为这么做会阻碍奶水的流出 。
2、缺乏保养:如果女性平时对乳头处的皮肤保养不甚注意 , 那么娇嫩薄弱的乳头皮肤极易被婴儿吮破,细菌会通过乳头裂口侵入体内 。
3、先天原因:由于某些先天性的原因,也会致使该病发生 , 如乳头内陷,会妨碍喂奶的进行 。
4、乳管阻塞:乳房的乳腺腺叶或小叶导管上皮细胞脱落后可能会进入乳汁,造成乳管的阻塞,乳管阻塞会加重乳汁的淤积 。乳汁淤积会使乳腺组织变得较脆弱 , 使乳房易受到细菌的攻击 。因此,新妈妈应及时排空奶水 。

如何预防乳腺炎的发生

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乳腺炎还能喂奶吗?
如果处于乳腺炎早期阶段可不喂奶,但尽量将乳汁排出 。如果仅有乳房红肿 , 尚未成脓,排出的乳汁在外观上也与正常乳汁无异,可以将乳汁加热煮开后再喂给婴儿,有条件的话,应将排出的乳汁镜检 , 确认没有脓细胞,方可继续哺乳 。
【如何预防乳腺炎的发生】 但是如果乳母患有先天性乳头内陷未作矫正或体虚、乳汁转淡,继续哺乳利少弊多,还是提早回乳好 。由于乳腺炎患者常常有口渴、便干、发热等表现 , 中医认为是阳症,而油腻厚味辛辣之物,煎炒炙之品既可能助阳生热,又可能滋腻伤脾,致使湿热内行,诱发可加重本病 。
所以 , 早期乳腺炎患者饮食宜清淡,至于脓成已溃或切开引流术后则少食虾、蟹、海鲜类,以免引起过敏反应影响伤口愈合 。
产后乳腺炎预防措施
1、对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房 , 而后再挤出部分乳汁减轻乳胀 , 使宝宝较好地吸吮,喂奶后冷敷减轻充血和疼痛,并避免紧张和焦虑 。
2、排出淤积的乳汁,疏通乳腺管:排出乳汁的方法很多,如手法挤奶,吸奶泵(或吸奶器)挤奶,针久按摩排乳等,但无论采取哪种方法,都要尽量将淤积的乳汁排出,疏通乳腺管 。常用的方法是手法挤奶 , 因此在帮助排乳的同时,要教会哺乳妈妈掌握正确的挤奶方法,以便能及时解除乳胀,减少乳腺炎的发生 。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房 。
3、首先吸吮患侧乳房:宝宝由于饥饿,初始吸吮力相对较大,因此患急性乳腺炎的妈妈哺乳时,要让妈妈首先吸吮患侧乳房,并尽量让婴儿吸空后,再换哺另一侧,这样有助于疏通阻塞的乳腺管 。如果出现脓肿,则不能让宝宝吮吸患侧乳房 。
4、坚持哺乳,不要终止喂奶:母乳是宝宝最佳的天然营养品 , 既方便经济、又营养安全 , 还能增进母子感情,所含抗体又能提高宝宝抗病能力 。因此,即使发生急性乳腺炎,也不要轻易回奶,停止哺乳 。急性乳腺炎若能尽早及时处理 , 使阻塞的乳腺管通畅 , 将淤积的乳汁排出,病情会很快好转,因此乳腺炎在没有形成脓肿前,应让婴儿多吸吮,勤吸吮帮助排乳 , 疏通乳腺管 。
5、按宝宝需要哺乳:多数妈妈仍受传统观念的影响 , 给宝宝定时定量哺乳,如果奶胀或长期时间不哺乳,乳汁就容易淤积,诱发乳腺炎,因此哺乳期宝宝要按需哺乳,随时排空乳房 。
6、喂奶姿势要正确:在给小宝宝喂奶的时候,应该采取摇篮式、环抱式、侧卧式,既方便宝宝吮吸,又可以减少对乳房的压力,在宝宝吮吸乳汁的同时,尽量让宝宝将乳晕含?。悦庠斐扇橥否淞?。切记不让宝贝含乳头睡觉,因为这样容易造成切咬乳头和用力吸吮,使乳头受伤而诱发感染 。
7、及时治疗乳头皲裂:乳头发生皲裂,细菌就会从皲裂处侵入,引起乳腺炎 。另一方面由于乳头皲裂引起疼痛,影响正常哺乳而造成乳汁淤积,成为细菌的培养基,发生乳腺炎 。因此发生乳头皲裂,要尽快处理,以防细菌侵入引发乳腺炎 。
8、注意乳头清洁卫生:妊娠后期常用温水清洗或用75%酒精擦洗乳头;产后每次哺乳前后都要清洗乳头,并保持局部清洁干燥 。另外,不要去挤压乳房,特别是睡觉的时候不要趴着睡,最好是平躺着睡 。
产后乳腺炎外敷疗法
1、芒硝60克、蜂蜜适量,调成糊状,敷患乳上,每日1次,连用3-5天 。
2、葱白20根、鸡蛋清1个、白糖15克 。葱白捣烂加蜂蜜、白糖 , 加热烊化后 , 趁热敷患乳处 , 以不烫伤皮肤为度 , 连用数日 。
3、五倍子30克 , 研末加醋适量 , 调成糊状 , 敷患乳上,外用纱布固定,每日1次 。
4、葱头3个,蒲公英适量,将上述两味药捣碎,敷患处或饮汤,本方对治单纯性乳痈有较好疗效 。

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